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”リニューアルオープンキャンペーン″

”リニューアルオープンキャンペーン″

こんにちは!白岡総合整骨院の中村です。   夏は、気温と湿度が高い日が多く、体調を崩しやすい時期でもあります。 それに加えてコロナ対策でマスク着用が必須となっておりますが 人がいない所ではマスクを外して熱中症の予防もしていきましょう。   さて、白岡総合整骨院では、 8月28日にリニューアルオープンをいたします。 それに伴い、日頃の感謝を込めて特別なキャンペ […]

さて、今日私がいただくのは

さて、今日私がいただくのは

こんにちは!こちらではだいぶお久しぶりな白岡総合整骨院受付の中津でございます。 ぐんと暑かったり、雨降って肌寒くなったりと不安定な天気が続いておりますが 皆さまいかがお過ごしでしょうか?   ごくたまにではありますが、朝から出勤して先生方のサポートをする日がありまして。 お昼はどこで食べようかといつも悩んでいたのですが、 最近、お気に入りのお店が出来ましたので皆さんに […]

白岡・蓮田市でテニス肘でお困りの方へ!!

白岡・蓮田市でテニス肘でお困りの方へ!!

こんにちは!白岡総合整骨院の中村です。   夏も中盤に差し掛かり台風など記録的大雨も増えてきました。 川の氾濫など起こるかもしれないので気を付けて過ごしていきましょう。   さて、今回ご紹介する症例は、テニス肘です。テニス肘というのは、 ラケットを握るようなスポーツで肘の外側が痛くなるのが代表的な症状です。   一般的には、筋肉(長・短橈側手根伸筋 […]

熱中症について

熱中症について

こんにちは!白岡総合整骨院の金城です。   1年越しに東京オリンピック開催されましたね! 試合等は無観客となりましたが、会場で生では見れないけど テレビやスマホなどで観戦できます。 私は毎朝出勤前に試合結果などチェックしています!   さて、本日は熱中症についてのお話をしたいと思います。 近年では記録的な猛暑が続き熱中症死亡事故が平年より 大幅に増加していま […]

夏の湯舟は大切!!

夏の湯舟は大切!!

こんばんは。白岡総合整骨院の中村です。   今回は、夏の湯船につかる大切さについてお話します。 夏は冷房などがきいた部屋に長時間いると血管が収縮します。 その結果、血の巡りが悪くなり体の末端(手、足)が冷えてきます。     まず、入浴すると良い点についてお話します。 ① 冷えとむくみの回復 入浴することで、「温熱作用」、「水圧効果」が現れます。「 […]

”東京2020オリンピック開催”

”東京2020オリンピック開催”

こんにちは。白岡総合整骨院の中村です。 ひまわりの花が咲き始め、セミの声が聞こえ始めとうとう夏本番ですね。   今年の夏は去年の夏より梅雨が短く夏が長いような気がします。 水分補給であったり冷房を付けたりなどして熱中症対策をしっかり行いましょう。 さて、 2020東京オリンピックが一年延期となり、2021東京オリンピックがいよいよ開催となります。   今回は […]

白岡市・蓮田市で筋膜リリースを受けてみたい方へ

白岡市・蓮田市で筋膜リリースを受けてみたい方へ

こんにちは。白岡総合整骨院の金城です。   梅雨明けてのここ2日間は猛暑日になっています。 こまめな水分補給と塩分補給を摂ることと、 室内にいれば迷わずエアコンを使用してカラダを 冷やすように努めましょうね!! 熱中症などにかからないよう予防が大切です!!     さて、今回は筋膜リリースについてお話します。   先日いらした患者様から、 […]

夏の交通安全運動!!

夏の交通安全運動!!

こんにちは。白岡総合整骨院の中村です。   昨日のU24世代のサッカー日本代表の試合がありました。 オリンピック優勝候補のスペイン代表と戦いましたね。 この試合が五輪前最後の試合となりましたが、優勝候補相手に1対1のドローは、 オリンピックにいい影響を与えたと思います。 U24のサッカー日本代表のメダルに期待したいですね!!   さてさて、『夏の交通安全運動 […]

梅雨明け発表

梅雨明け発表

こんにちは。白岡総合整骨院の中村です。   7月16日に関東甲信、東北南部、北部が梅雨明けしたと気象庁から発表がありました。   梅雨明けてすぐにこの暑さとても辛いですね。   また暑さ対策に水分補給・塩分等をしっかりと取って夏を乗り切っていきましょう。   さて、今年はオリンピックの関係で22日が海の日。 23日がスポーツの日という祝日 […]

緊急告知のお知らせ!!

緊急告知のお知らせ!!

こんにちは、白岡総合整骨院の中村です。 梅雨明けもいよいよ近くなってまいりましたが、 皆さんいかがお過ごしでしょうか。   今年の夏は昨年に比べ暑い期間が多くなるため、 暑さ対策・コロナ対策をしっかりしていきましょうね!!     さて、当院からお知らせです。 当院は、2011年11月11日に開院して地域をはじめ、 たくさんの方々に支えられ10年を […]