日常カテゴリ

休日の過ごし方とおまけ🐕

休日の過ごし方とおまけ🐕

  こんにちは!小川です😀 雨模様の7月は、どんよりしていますね☁️     平日に1日と日曜にお休みをいただいている私ですが、 お休みの日の気分転換は卓球をすることです🏓   なかなか現役時代のようには動けませんね( ̄∇ ̄)   でもやっぱり好きなことをして 汗をかく […]

タイミングが…

タイミングが…

    暑かったり雨が降ったり風が強かったりと不安定な日が続いて 何だかスッキリしません中津です。 皆様いかがお過ごしでしょうか?     我が家は夏に向け、ひんやりタオルケットを買ったり、 部屋のレイアウトを変えたりとバタバタしておりました。 夜は地味に暑いけど、朝は何だか寒いので毛布がしまえずにいます 笑 他にも理由はあるんですが&# […]

この暑さは・・・・

この暑さは・・・・

こんにちは。 この暑さは何なんでしょうか・・・? 暑さにめっぽう弱い飯島です。   5月だというのにこの暑さ・・・(汗)   先週から昨日、今日と気温が高く夏日、真夏日、猛暑日に・・・・ この暑さで各地では熱中症になる方が増えているようです。     えっ!『熱中症』     と思われた方。     […]

成長日記

成長日記

  ブログご無沙汰しておりました。中津です。 皆様いかがお過ごしでしょうか?   4月に某アーティストのイベントに行ってきたんですが、 来場者プレゼントでカモミールの種をもらいました。     『受付に緑が欲しい』     と、飯島先生が言っていたので、 院で育てることに!       & […]

自己紹介

自己紹介

*名前 小川美結 *生年月日 H8・6・12 *血液型 O型 *出身 岩手県 *はじめまして!東北地方から参りました、小川です😆 今月から白岡総合整骨院でお世話になることになりました。 みなさまとお話しする毎日がすごく楽しいです😊   たくさんの方のお悩みを親身になってお聞きしますので 何でもお話しください! 少しでもお力になれるよう精 […]

春のドライブは注意!

春のドライブは注意!

こんばんは。白岡総合整骨院の飯島です。   ここ数日は寒暖差が激しいです。 体調を崩されないようにしましょうね!   つい先日、自宅付近を散歩していたら春の訪れを 感じる菜の花が咲き始めていましたよ。   これから暖かくなるとお花見や行楽地へドライブに行ったり、 新生活のスタートなど活動的になる季節。 ワクワクするこの時期だからこそ、運転の際は様々 […]

熱唱!白岡新春カラオケ大会!

熱唱!白岡新春カラオケ大会!

みなさんおはようございます。 白岡総合整骨院の大井川です。     先週の中頃、患者様との話の中で こんな企画が立ち上がりました。   『カラオケの採点で何点出せるか?』 これを受けて急遽3月9日土曜日に 「白岡新春カラオケ大会」を開催することになりました。   ただ歌っても面白くないということで、 お題を決めあらかじめ曲を発表しその得点 […]

花見酒希望

花見酒希望

みなさんこんにちは。雛祭りは何かされましたか? 中津は家で寝込んでおりました。 年齢のアレですかね?風邪の治りが遅いです。(泣)       桜の開花予想が発表されたそうです! 昨年はバタバタしちゃってゆっくりお花見できなかったので 今年は花見酒したいなぁ〜、、、   その前に風邪治さなきゃですね。   皆様も体調崩されませんよ […]

寒さにマケズランニング・・したい。

寒さにマケズランニング・・したい。

みなさまおはようございます。 今日の白岡はちょっと寒〜いですね。   注;寒の戻りのイメージ図 寒の戻りとはまだ言えないまでも、 まだまだ寒い日は少しありそうですね。   あ、でも寒の戻りは一般的に立春以降を指すようなので、 ちょうどこれくらいの時期でピッタリですね。   しかしながら昨日の陽気を経て、 少し軽装で来てしまった大井川は 読みの甘さに […]

ハイに行こう

ハイに行こう

こんにちは 最近少しずつランニングを始め、 筋肉痛も減りだし心の中でシメシメと思っている大井川です。 先日、そんなマラソン中に急にフッと体が軽くなることがありました。 おっ、ついにキタ。ランナーズハイ!? と思いましたが、調べてみるとこれはちょっと違ったみたいです。 そもそもランナーズハイとは? 『ランナーズハイ(runner’s high)とは、 人が長時間の走行 […]