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顎関節症の原因

顎関節症の原因

こんにちは、小関です。 今日は先日テレビでも放映していた 『顎関節症』についてです! 今まで顎関節症の原因は上下の歯がうまく噛み合ない 「不正咬合」であると言われてきました。 顎関節を研究している某医科歯科大学の準教授は (噛み合わせの悪さだけで顎関節症になるというのは 昔の誤った学説によるもの)と述べています!   顎関節症の患者さんは思春期や新卒就職時に 増えると […]

ドキドキ♡バレンタイン

ドキドキ♡バレンタイン

こんにちは。大塚です。 本日2/14はバレンタインデーですね♡ 友チョコ・逆チョコ・Myチョコと様々なバレンタインの形がありますが 女性は色んな想いを込めてときめき(´∀`*) 男性は気にしないふりでも期待でそわそわ(℃°;) 皆さん、バレンタインの甘酸っぱい思い出はありますか?   患者様の中でも手作りで作るという方も多いみたいです。 私はここ何年も手作りはしていま […]

凍結にご用心!

凍結にご用心!

こんばんは!火曜日担当の高山です!   今日は日本海側で大雪のニュースを聞きながら出勤しましたが、最近では関東でも雪が降り、積もる事も珍しくないですね!   小学生の頃は雪が降るとうれしくて、雪合戦や雪だるまなんかを作って遊んでいた事を思い出します。 (雪が溶けてほとんど泥団子になった雪を投げていただけですが・・・)   今では次の日の事だとか渋滞 […]

ランニングマシーンと屋外ランニングは同じ効果?

ランニングマシーンと屋外ランニングは同じ効果?

こんばんは、小関です! 寒い日が続きますが、外でランニングをするにも 勇気がいります!中にはスポーツクラブでランニングマシーンで 頑張っているかたも多いのではないでしょうか? そこでこの二つの違いはどうなのでしょうか?   ランニングマシーンは体の中心を動かさず 足を前後に動かしているだけなので ランニングとは根本的に違うという意見と ランニングマシーンが一定のスピー […]

運動(スタミナ)の限界!

運動(スタミナ)の限界!

こんばんは、小関です! 今日は運動(スタミナ)の限界を決めているのは? について書いていきます!   ランニングをしたりダッシュをしたりして 足が痛くなった!心臓の鼓動が激しくなった! 呼吸がゼーゼーハーハーしてもう走れない! 実はこのような身体の状態になるのは 「脳」が指令を出しているのです! 脳は体温、血液内の酸素量等、体の中から 様々なデータを集め、過去の経験に […]

ぎっくり腰は冷やす?温める?

ぎっくり腰は冷やす?温める?

こんにちは、小関です。今日は強風なので お出掛けやお仕事から帰宅の際は気をつけて下さいね。   今日は12月にお伝えしましたぎっくり腰の続きです。   ぎっくり腰になったら安静にするより出来る範囲で 日常生活を送る方が治りが早いという事をお伝え しましたが、今回は 冷やした方がよいのか?温めた方がよいのか? について書いていきます!   よく物を持 […]

2015年スタート

2015年スタート

新年あけましておめでとうございます! (こんな夜遅くに申し訳ありません)   皆様はお正月をどう過ごされましたか? 初詣、スキー、スノボー、買い物、食べて飲んで等 楽しく過ごされたことと思います。   白岡総合整骨院では今年もスタッフ一同 誠心誠意心を込めて患者さんに施術を 行ってまいります!   腰痛、肩痛、膝痛、スポーツ障害、日常生活でのケガ […]

今年も1年ありがとうございました。

今年も1年ありがとうございました。

こんにちは、院長小関です! 早いもので2014年もあと少しですね。 皆様は大晦日をどうお過ごしですか? 白岡総合整骨院附属鍼灸院は 午前診療で2014年を終了しました。 今年1年振り返ってみますと 患者さんの痛みが取れて笑顔に なられた事、メンテナンスをうけていただき 身体が軽くなりスポーツで良い成績が出た事等 白岡総合整骨院附属鍼灸院では 微力ながらお手伝いをさせて頂きました […]

2014年やり残した事はありませんか?

2014年やり残した事はありませんか?

こんばんは。土曜日担当大塚です!年内最後最後の土曜日です! クリスマスも終わり、スーパーもお正月の食材がぎっしりならんでいますね。 仕事納めも昨日までの方が多いのではないでしょうか? 白岡駅前のツリーも午前中に撤去され、すっかりお正月モードに変わりました。 皆さん大掃除は無事に終わりましたか? 大塚家は明日から始めます!(遅)   毎年思いますが、本当に一年あっという […]

『グルコサミン』『コンドロイチン』

『グルコサミン』『コンドロイチン』

こんばんは、久しぶりの院長小関です。 最近、新聞広告やテレビショッピングなどで 宣伝されているサプリメントとして 『グルコサミン』『コンドロイチン』があります。 主に変形性膝関節症による痛みに効果があると謳っています。   では実際にグルコサミンやコンドロイチンの サプリメントを飲んでどの位膝関節の痛みに 効果があるのでしょうか?   最近、海外の研究でコン […]