私の癒し・・・♡

こんばんは。大塚です。

明日2/22はネコの日ですね♪

ネコの睡眠時間は平均14〜16時間くらいと言われ、1日の大半は寝て過ごします。

一生のうち約2/3は寝て過ごす事になるみたいです。

我が家でも2匹ネコを飼っていますが、まぁ〜よく寝ています!

人が猫とコミュニケーションしている時、

リラックスして血圧や心拍数が低下する事が医学的に認められています。

猫と触れ合っているだけで心が落ち着き、不安感やストレスが軽減されるといわれ、

孤独感が減り、精神的に癒される効果があるのだとか。

不思議なもので、腰に痛みがある私ですが

ネコとじゃれている時は痛みを忘れられます。

14年も一緒にいるのでもう70才くらいのネコですが

私の癒しの1つです♪

皆さんはどんな事で癒されていますか?

 

あ!まったく関係ないお話ですが、白岡総合整骨院が入っている

駅ビルですが、耐震工事が始まり、足場など組まれてますが

通常通り診療しております!

ではまた来週お待ちしておりますね(^^)

腰痛、肩痛、膝痛、スポーツ傷害、日常生活でのけが

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