ストレスのある生活。

こんにちは。

今日は腰痛、坐骨神経痛で苦しむ患者様のお話。

 

 

 

40代 男性 卸業

腰の痛み 左の坐骨神経に沿った痛み

仕事中に重いものをよく運ぶことが多くその影響で痛みがある(と感じている)。

左足外側に痛みは集中していて特に下腿(ふくらはぎ周辺)が気になる。

たまにしびれる感覚がある。

 

 

しびれ・・・は神経の圧迫ではなく循環の低下によって起こります。

正座のあとをイメージして頂くと分かりやすいでしょうか?

神経の圧迫の場合しびれではなく麻痺になってしまいます。

 

 

 

また、腰の痛みに関してこんなデータがあります。

下の図を見てみて下さい。

職業別に腰痛の頻度をグラフに表したものなのですが、

山口義臣・山本三希の研究によると、

職業別で腰痛が最も多い職種は『無職』。

肉体労働の方の腰痛が最も多い・・・わけでは無いですね。

むしろ専業主婦の方と同じくらい。

一概に肉体労働をしているから腰痛になりやすいとは言い難いようです。

 

ヨーロッパの腰痛のガイドラインでは

人の身体に対して『何か』が加わると腰痛を発症するとしています。

『何か』とは、同じくヨーロッパの腰痛ガイドラインでは

その何かをイエローフラッグと呼んでいますが、

それは『心理社会的因子』いわゆるストレスです。

 

 

このことからも患者様にはストレスがかなりあるのではないかと感じました。

お話を聞いてみると仕事に対してかなりストレスを感じているようでした。

 

 

ストレスも心理的なものだけを指しているのではなく

社会的、環境的なストレスもあります。

寒いときに調子が悪くなるかな・・・環境的ストレス

仕事で転勤が決定してしまった・・・社会的ストレス 

怒りや悲しみ、不安などの感情・・・心理的ストレス

おや、何だかいっぱいありますね。

日常の中でもよく感じることがいっぱいあります

 

 

この患者様の場合、

まず気になっているしびれの改善のため鍼施術で循環を上げます。

そして上記のような新しい知識を説明し理解していただきました。

 

その後2回の施術でしびれ、歩く時のツラさが取れてしまいました。

 

皆さんもストレス・・・あります?

 

 

 

 

 

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