『グルコサミン』『コンドロイチン』

こんばんは、久しぶりの院長小関です。

最近、新聞広告やテレビショッピングなどで

宣伝されているサプリメントとして

『グルコサミン』『コンドロイチン』があります。

主に変形性膝関節症による痛みに効果があると謳っています。

 

では実際にグルコサミンやコンドロイチンの

サプリメントを飲んでどの位膝関節の痛みに

効果があるのでしょうか?

 

最近、海外の研究でコンドロイチン等の

経口サプリメントの効果を科学的に検証する

実験が行われました。

 

その結果は残念ながら、ほとんど効果がなかった!

ということでした!

 

実際にはプラセボ(偽薬)効果が強く

つまり 『これを飲めば効くっ!』という

思い込みの効果ということのようです。

 

サプリメントで摂っても、まず腸管でどのくらい

吸収されるのか?

腸管粘膜からの吸収率はごく僅かだと推定されます。

 

続きはまた次回にお送りいたします!

 

 

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